针对建档立卡户外出务工工资被拖欠的问题，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：
收集证据：
- 首先，要确保你手头有充分的证据来证明你的工资被拖欠。这包括但不限于：劳动合同、工资条、考勤记录、与雇主的沟通记录（如短信、微信聊天记录、邮件等）、同事的证言等。
- 这些证据将是你后续维权的重要依据，务必妥善保管。
与雇主协商：
- 在掌握了足够的证据后，你可以尝试与雇主进行协商，要求其支付拖欠的工资。
- 协商时，要保持冷静和理性，明确表达你的诉求，并尝试达成一个双方都能接受的解决方案。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门是负责监督用人单位遵守劳动法律法规的专门机构，他们有权对拖欠工资的行为进行调查和处理。
- 投诉时，你需要提供详细的证据材料，并填写相关的投诉表格。劳动监察部门在收到投诉后，会进行调查，并根据调查结果作出相应的处理。
申请劳动仲裁：
- 如果劳动监察部门的处理未能满足你的诉求，或者你认为处理结果不公正，你可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
- 劳动仲裁是一种法律程序，通过仲裁委员会的裁决来解决劳动争议。在申请劳动仲裁时，你需要提交仲裁申请书和相关证据材料。
- 仲裁委员会在收到申请后，会组织双方进行仲裁调解或开庭审理，并作出裁决。如果裁决结果支持你的诉求，雇主需要按照裁决结果支付拖欠的工资。
提起诉讼：
- 如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
- 诉讼是一种更为正式的法律程序，通过法院的判决来解决争议。在提起诉讼时，你需要准备起诉状和相关证据材料，并按照法院的要求进行诉讼。
额外建议：
- 在整个维权过程中，要保持耐心和冷静，不要因为情绪激动而做出过激的行为。
- 同时，要注意保护自己的个人信息和隐私，避免在维权过程中泄露给不必要的人。
- 如果你对法律程序不熟悉或者感到困惑，可以寻求专业的法律援助或者咨询我这样的专业律师来帮助你。
法律背景：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按时足额支付劳动者的工资，不得拖欠或者克扣。
- 如果用人单位违反规定拖欠工资，劳动者有权要求用人单位支付拖欠的工资，并可以依法向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或者提起诉讼来维护自己的合法权益。
可能后果：
- 如果用人单位被认定存在拖欠工资的行为，除了需要支付拖欠的工资外，还可能面临劳动监察部门的处罚、劳动仲裁委员会的裁决或者法院的判决等法律后果。
- 同时，拖欠工资的行为也可能影响用人单位的信誉和形象，对其未来的经营和发展产生不利影响。
如果你在建档立卡户外出务工工资被拖欠的问题上还有任何疑问或者需要进一步的帮助，请随时向我咨询。