关于厂里是否可以调换岗位的问题，这主要取决于您与厂里签订的劳动合同内容以及相关法律法规的规定。
首先，根据《劳动合同法》和《劳动法》的相关规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定全面履行各自的义务。劳动合同一旦依法订立，就具有法律约束力，双方都必须严格履行合同中规定的义务。在没有法定的变更事由，也没有经过双方当事人协商一致的情况下，任何一方都不能随意变更合同的内容，包括工作岗位的调整。
然而，也存在一些企业可以依法调岗的情况，主要包括但不限于以下几种：
协商一致调岗：如果用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位的调整。这种变更应当采用书面形式，以确保双方的权益得到保障。
劳动者不能胜任工作：如果劳动者在经过培训或者调整工作岗位后，仍不能胜任工作，用人单位有权进行调岗。但这一过程需要遵循相应的程序，如与员工协商、提供培训机会等。
劳动者患病或非因工负伤：在规定的医疗期满后不能从事原工作的情况下，用人单位可以另行安排工作，即进行调岗。
工伤情况：对于因工致残被鉴定为五级、六级伤残的职工，用人单位需要保留与他们的劳动关系，并安排适当的工作。
劳动者违反劳动合同或规章制度：在员工违纪达到一定程度时，如果企业规章制度规定了降职降薪的处罚方式，用人单位可以据此调岗。
劳动合同中有约定：如果劳动合同中已经明确约定了用人单位可以根据需要调整岗位，并且调整符合合理性和合法性原则，那么用人单位可以按照合同约定进行调岗。
劳动者接受新岗位：如果劳动者对调岗未提出异议，并且实际履行了新岗位的职责，可以认定双方对调岗已达成一致意见。
用人单位规章制度：如果用人单位的规章制度中有关于调岗的规定，并且这些规定不违反法律规定，那么这些规定也可以作为调岗的依据。
在进行调岗时，用人单位需要确保调岗的必要性、合理性，并且遵循相应的程序，如与员工协商、征询工会意见，并以书面形式告知员工调岗结果。同时，调岗不应具有歧视性或侮辱性。如果劳动者对调岗有异议，用人单位应提供调整的合理依据，并依法处理由此产生的劳动争议。
综上所述，厂里是否可以调换岗位并不是一个简单的是非问题，而是需要根据具体情况和相关法律法规进行综合判断。如果您对厂里的调岗决定有异议，建议您先与厂里进行沟通协商，了解调岗的具体原因和依据。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。