合同因为欺诈发起仲裁，撤销合同和损失赔偿是可以分开提起的，但在实际操作中，通常建议一并主张，以更高效地维护自身权益。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律依据与合同效力

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当一方以欺诈手段使对方在违背真实意思的情况下实施民事法律行为时，受欺诈方有权请求人民法院或仲裁机构撤销该合同。一旦合同被撤销，它自始便没有法律约束力。同时，因欺诈行为给对方造成的损失，受欺诈方有权要求欺诈方承担赔偿责任。

二、撤销合同与损失赔偿的关系

1. 撤销合同：是受欺诈方针对欺诈行为采取的一种法律救济措施，旨在使合同自始无效，恢复到合同签订前的状态。

2. 损失赔偿：是受欺诈方因欺诈行为而遭受的实际损失，包括直接损失和间接损失（如信赖利益损失等），有权要求欺诈方进行赔偿。

在法律上，撤销合同和损失赔偿是两个独立的请求权，但它们之间存在紧密的联系。撤销合同是损失赔偿的前提和基础，因为只有合同被撤销后，受欺诈方才能基于欺诈行为要求赔偿损失。然而，在实际操作中，受欺诈方通常会在提起撤销合同的同时，一并主张损失赔偿，以更高效地维护自身权益。

三、分开提起与一并主张的考量

1. 分开提起：虽然法律上允许分开提起撤销合同和损失赔偿的请求，但这样做可能会增加诉讼成本和时间成本，不利于受欺诈方及时获得赔偿。

2. 一并主张：在实际操作中，受欺诈方通常会在仲裁或诉讼中一并主张撤销合同和损失赔偿。这样做的好处是可以减少诉讼程序，提高效率，同时也有利于法院或仲裁机构全面审查案件事实，作出公正的裁决。

四、法律建议

1. 及时行使权利：一旦发现合同存在欺诈行为，受欺诈方应及时行使撤销权，并在此基础上主张损失赔偿。根据法律规定，撤销权有一定的除斥期间限制（通常为一年），超过该期限则撤销权消灭。

2. 充分准备证据：在主张撤销合同和损失赔偿时，受欺诈方应充分准备证据，证明欺诈行为的存在以及因此造成的损失。这可能包括合同文本、交易记录、沟通记录、专家鉴定意见等。

3. 寻求专业帮助：在处理此类纠纷时，建议咨询专业的律师或法律顾问，以确保自身权益得到充分保障。

综上所述，虽然法律上允许分开提起撤销合同和损失赔偿的请求，但在实际操作中，受欺诈方通常会在仲裁或诉讼中一并主张这两个请求权，以更高效地维护自身权益。如果您有类似的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。