针对您提出的“网贷逾期后，催收通过微信说爆通讯录要回吗”这一问题，我的分析和建议如下：

1. 催收行为的合法性：

   • 在正规的网贷平台，一般不会采取“爆通讯录”这种违规行为，因为这属于侵犯个人隐私的违法行为，违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定。
   • 若催收人员通过微信或其他方式威胁要爆通讯录，这种行为可能构成对您的恐吓或骚扰，您有权采取法律手段维护自己的合法权益。

2. 应对策略：

   • 保留证据：首先，您需要保留所有与催收人员的聊天记录、通话录音等证据，这些证据在后续可能需要的法律程序中至关重要。
   • 正式申诉：您可以通过网贷平台的官方渠道投诉催收行为的不当之处，并明确表达您希望协商处理还款问题的意愿，同时请求停止对第三人的骚扰。
   • 主动协商：整理好您的收入下降证明（如失业证明、工资单等）、说明信（阐明您愿意还款但无力一次性偿还）以及分期意向书（写清您希望协商的期数与可接受月还金额），然后主动与网贷平台进行协商。

3. 法律后果与风险：

   • 网贷逾期不仅会对您的信用记录产生负面影响，还可能导致您面临高额罚息、催收骚扰甚至法律诉讼等严重后果。
   • 若催收人员真的采取了爆通讯录等极端手段，您可能因此遭受心理压力、生活干扰甚至名誉损害等额外风险。

4. 建议与行动：

   • 我建议您尽快与网贷平台取得联系，表达您希望合法协商还款的意愿，并尝试达成一个双方都能接受的还款计划。
   • 同时，您也需要增强风险意识，谨慎评估自己的还款能力，避免未来再次陷入类似的困境。
   • 若在协商过程中遇到任何困难或问题，您可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供进一步的法律建议和帮助。

总之，面对网贷逾期和催收骚扰的问题，您需要保持冷静、理性应对，并采取合法有效的措施来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。