针对您提出的“瑜伽课规定2年内上完没有上完到期了可以退款吗”这一问题，以下是我的详细解答：

1. 合同条款的约束性：

   • 首先，需要查看您与瑜伽馆签订的合同中是否有关于课程有效期、退款政策等具体条款。如果合同中明确规定了课程必须在2年内上完，且未上完不予退款，那么根据合同约定，您可能无法要求退款。
   • 如果合同中没有明确规定或规定模糊，那么您有权与瑜伽馆协商退款事宜。

2. 消费者权益保护：

   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品或接受服务时享有知情权、选择权和公平交易权。如果瑜伽馆在销售课程时未明确告知课程有效期及退款政策，或者存在欺诈、误导消费者的行为，您有权要求退款或寻求其他法律救济。

3. 协商与调解：

   • 在发现课程无法在规定时间内上完时，建议您首先与瑜伽馆进行友好协商，说明情况并请求退款或延长课程有效期。
   • 如果协商无果，您可以考虑向当地的消费者协会或相关监管部门投诉，寻求调解或帮助。

4. 法律途径：

   • 如果协商和调解均无法解决问题，且您认为自己的权益受到了侵害，您可以考虑通过法律途径解决纠纷。这包括向法院提起诉讼或申请仲裁等。
   • 在此过程中，您需要准备充分的证据来支持自己的主张，如合同、付款凭证、与瑜伽馆的沟通记录等。

5. 特殊情况考虑：

   • 如果您因不可抗力因素（如疾病、意外等）无法在规定时间内上完课程，且能够提供相关证明，那么您在与瑜伽馆协商退款时可能会更有利。
   • 另外，如果瑜伽馆存在违约行为（如未提供约定的服务、服务质量不达标等），您也有权要求退款或寻求其他法律救济。

综上所述，您是否能要求退款取决于合同条款的约定、消费者权益保护法的规定以及您与瑜伽馆的协商结果。建议您首先查看合同条款并与瑜伽馆进行友好协商，如果无法解决问题再考虑其他途径。如有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。