如果在养老院上班期间被老人打，首先，你应确保自身安全，并立即寻求帮助。以下是一些具体的建议：

1. 确保安全并寻求医疗救助：

   • 如果伤势严重，应立即拨打急救电话，并告知养老院管理人员或相关负责人。
   • 在确保自身安全的前提下，尝试与老人保持距离，避免进一步的冲突。

2. 报告并记录事件：

   • 及时向养老院的管理层报告此事，详细描述事件经过，包括时间、地点、涉及人员以及具体行为。
   • 要求养老院进行内部调查，并保留相关证据，如监控录像、伤痕照片等。

3. 寻求法律支持：

   • 如果认为自己的权益受到了严重侵犯，可以咨询我这样的专业律师，了解是否可以通过法律途径维护自己的权益。
   • 根据具体情况，可能涉及的法律问题包括但不限于人身损害赔偿、劳动权益保护等。

4. 考虑心理支持：

   • 经历此类事件后，可能会感到情绪上的波动或心理压力。可以寻求心理咨询或支持，以帮助自己度过难关。

5. 预防未来事件：

   • 与养老院管理层沟通，了解并改进工作中的安全措施，如加强员工培训、提高监控覆盖率等。
   • 学习并掌握一些基本的自我防卫技巧，以在必要时保护自己。

在处理此类事件时，请保持冷静和理智，确保自己的安全是首要任务。如果你有任何法律上的疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。