工会会员证本身并不直接作为证明工龄的有效文件。工龄的界定主要依据的是职工以工资收入作为全部或主要生活来源的工作时间，并且通常需要与用人单位签订劳动合同，并按规定缴纳城镇职工养老保险费，这样的年限才能被计算为连续工龄。

在我国，能证明职工以工资收入为生活主要来源的材料，如社保缴纳证明，都可以作为认定工龄的依据。即使劳动合同丢失，只要有社保缴纳证明，也可以证明工龄。然而，工会会员证虽然可能记录了会员的入会时间和一些工会活动参与情况，但它并不包含具体的工龄信息，也不是官方认定的工龄证明材料。

因此，如果您需要证明自己的工龄，建议提供如劳动合同、社保缴纳证明、人事档案等相关材料，这些材料通常被官方机构认可为有效的工龄证明。如果您对具体的工龄计算有疑问，还可以咨询当地的人社局或相关部门，以获取更准确的解答和帮助。