针对您当前没有工作而被对方起诉要求支付扶养费的问题，以下是一些建议来帮助您应对这一困境：

首先，保持冷静并了解现状。被起诉可能会给您带来一定的压力和焦虑，但请尽量保持冷静。仔细了解对方的起诉内容和要求，以及相关的法律程序和规定。

接下来，积极与对方沟通。在了解对方的要求后，尝试与对方进行坦诚的沟通。如实告知您当前的经济状况和失业情况，表达您的困境和无力支付原定扶养费的现实。通过沟通，您可能能够与对方达成暂时的谅解或协议，例如降低扶养费金额或给予一定的宽限期。

如果沟通协商无果，准备法律证据。为了在法律程序中维护自己的权益，您需要准备相关的证据来证明自己的经济状况。这可能包括失业证明、收入流水明细、近期水电费账单、房租支付凭证等。这些证据将有助于法院了解您的实际经济情况，并在判决时予以考虑。

然后，寻求法律援助或咨询。如果您对法律程序不熟悉或感到无法自行应对，可以寻求专业的法律援助或咨询。律师或法律专家将能够为您提供具体的法律建议和指导，帮助您更好地应对这一困境。

最后，参与法律程序并接受判决。在准备好相关证据后，您需要按照法律程序参与庭审，并如实陈述自己的情况和困境。法院将综合考虑您的经济状况、孩子的实际需求以及当地的生活水平等因素，作出公正的判决。无论判决结果如何，都需要尊重并履行法律判决。

总之，面对被起诉要求支付扶养费的困境，您需要保持冷静、积极沟通、准备证据、寻求法律援助，并参与法律程序接受判决。希望这些建议能够对您有所帮助。