一星期上5天休2天是由国家规定的。具体分析如下：

一. 国家规定双休制

1. 实施时间：1995年5月1日，我国在全国范围内正式开始实行一周双休制，即俗称的“大礼拜”（每周休息两天）。这一制度的推出，是我国一项重要的职工福利的改革。

2. 法律依据：虽然直接规定双休制的具体法律条文在此处未直接提及，但双休制作为国家的一项重要政策，其实施是基于国家的相关规定和决策。双休制的实施是广大职工的一项基本权益，受到国家法律的保护。

• 例如，就像国家法定节假日的安排，也是由国家根据社会经济发展情况和职工休息需求进行规定的，同样具有法律效力。

我建议：双休制是国家为了保障职工休息权益而实施的一项重要政策，广大职工应当充分了解和享受这一权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。