在合同纠纷中，如果双方只有口头协商而没有聊天记录或通话录音，这确实会增加解决纠纷的难度，但并不意味着无法维权。以下是我针对这种情况给出的详细建议：

1. 确认口头协议的存在与内容：

   • 首先，你需要明确双方是否确实存在口头协议，并且你能否清晰回忆起协议的具体内容。
   • 如果可能，尝试寻找其他证据来佐证口头协议的存在，比如双方后续的行为、邮件往来、短信或其他形式的沟通记录中是否提及该协议。

2. 寻找间接证据：

   • 除了直接的聊天记录或通话录音，你还可以考虑收集其他间接证据来支持你的主张。
   • 例如，如果双方曾就协议内容进行过书面确认（即使不是完整的合同），这些书面材料也可以作为证据。
   • 或者，如果协议涉及第三方（如中介、见证人等），他们的证言也可能对证明协议内容有所帮助。

3. 考虑法律途径：

   • 如果双方无法就纠纷达成一致，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 在没有直接证据的情况下，你需要准备充分的间接证据来支持你的主张，并咨询专业律师（比如我）以了解具体的法律程序和策略。

4. 预防未来的纠纷：

   • 为了避免类似情况再次发生，建议在未来的交易中尽量采用书面形式来明确双方的权利和义务。
   • 即使只是简单的备忘录或协议草案，也能在发生纠纷时提供有力的证据支持。

综上所述，虽然口头协商没有聊天记录或通话录音会增加解决纠纷的难度，但只要你能够收集到足够的间接证据来支持你的主张，并通过合适的法律途径来维护自己的权益，仍然有可能成功解决纠纷。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。