当被执行人收到法院的执行通知书，但确实没有还款能力时，可以按照以下步骤来应对：

1. 及时沟通协商：

   • 第一时间与申请执行人取得联系，坦诚地说明自己当前的财务状况和面临的经济困难。
   • 尝试与申请执行人达成执行和解协议，比如协商以分期的方式来偿还欠款。

2. 配合法院工作：

   • 如果确实暂时无法履行还款义务，法院会根据实际情况裁定终结本次执行程序。但这并不意味着债务就此消失，一旦未来发现有可供执行的财产，申请执行人仍然可以申请恢复执行。
   • 被执行人应积极配合法院的工作，如实报告自己的财产状况，避免因为隐瞒或逃避执行而承担不必要的法律责任。

3. 努力改善经济状况：

   • 被执行人可以通过合法途径增加收入，改善经济状况，比如找一份稳定的工作，或者在条件允许的情况下尝试创业。
   • 逐步让自己具备还款能力，并主动履行应尽的法律义务。

4. 避免法律风险：

   • 被执行人应明确知道，如果有能力执行却拒不执行，且情节严重，就可能构成拒不执行判决、裁定罪，进而被追究刑事责任。
   • 因此，即使面临经济困难，也应保持诚信，积极与申请执行人和法院沟通协商。

综上所述，被执行人收到法院执行通知书后，即使没有还款能力，也应积极面对，通过沟通协商、配合法院工作、努力改善经济状况以及避免法律风险等方式来妥善处理。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。