针对您提出的“盗窃5000元自首已退赃怎么判刑”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，盗窃5000元属于《刑法》中规定的“数额较大”的范畴。根据《刑法》第二百六十四条的规定，盗窃公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。这是盗窃5000元在未考虑其他情节时的基本量刑标准。
接下来，考虑到您提到的“自首”和“退赃”两个情节，这都会对量刑产生影响：
自首：根据《刑法》的相关规定，犯罪嫌疑人自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。这意味着，在盗窃5000元的情况下，如果犯罪嫌疑人有自首情节，那么其可能面临的刑罚将会相对较轻。
退赃：退赃是犯罪嫌疑人积极认罪、悔罪的表现之一。在量刑时，法院会酌情考虑这一情节，并可能给予从轻处罚。具体从轻处罚的幅度，会根据退赃的主动性、及时性以及退赃的数额等因素来综合判断。
综合以上两个情节，盗窃5000元并自首、退赃的犯罪嫌疑人，其最终量刑将会由法院根据案件的具体情况依法裁判。一般来说，如果退赔积极且无其他恶劣情节，可能在基准刑基础上从轻30%左右；若情节较轻，甚至可能判处缓刑。
此外，还需要注意的是，不同地区的经济发展水平和社会治安状况等因素，也可能对量刑产生一定影响。因此，在具体案件中，法院会综合考虑各种因素来作出公正、合理的判决。
总的来说，盗窃5000元自首并退赃的犯罪嫌疑人，其量刑结果会受到多种因素的影响。为了获得更准确的量刑预测，建议咨询专业的刑事辩护律师或法律机构。