结论前置：培训了3天没签合同自离，劳动者仍然有权获得这3天的工资。

详细分析：

1. 提供劳动即应获得报酬：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，工资是劳动者付出劳动后应得的回报。无论劳动者与用人单位是否签订了书面劳动合同，只要劳动者实际提供了劳动，用人单位就有义务支付相应的劳动报酬。

2. 未签订劳动合同不影响工资支付：

   • 劳动合同的签订是建立劳动关系的一种形式，但并非唯一形式。实际用工行为本身即足以表明劳动关系的存在。因此，即使未签订书面劳动合同，劳动者在培训期间所提供的劳动仍然应得到相应的报酬。

3. 主张工资的具体途径：

   • 如果用人单位拒绝支付或拖延支付这3天的工资，劳动者可以通过与用人单位协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等途径来维护自己的权益。在申请仲裁或提起诉讼时，劳动者应准备充分的证据来证明劳动关系和工作时间，如工作证、考勤记录等。

法律依据：

• 《中华人民共和国劳动法》第五十条：工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。
• 《中华人民共和国劳动合同法》第三十条：用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。
• 《中华人民共和国劳动合同法实施条例》第五条：自用工之日起一个月内，经用人单位书面通知后，劳动者不与用人单位订立书面劳动合同的，用人单位应当书面通知劳动者终止劳动关系，无需向劳动者支付经济补偿，但是应当依法向劳动者支付其实际工作时间的劳动报酬。

综上所述，培训了3天没签合同自离的劳动者，完全有权要求用人单位支付这3天的工资。如果遭遇拒付或拖延支付的情况，劳动者可以通过上述途径来维护自己的合法权益。