在行政复议期间，申请人和被申请人是可以联系的。但是，这种联系需要遵循一定的原则和规定，以避免对行政复议程序产生不当影响。

首先，从法律程序的角度来看，行政复议是一个正式的行政争议解决机制。在复议期间，申请人和被申请人都有权利了解自己的权利和义务，以及复议程序的进展。因此，他们之间的联系，如询问复议进展、了解对方观点等，在一定程度上是合理的。

然而，这种联系必须建立在合法、合规的基础上。具体来说，以下几点需要注意：

1. 避免干扰复议程序：申请人和被申请人在联系时，应避免采取任何可能干扰复议程序正常进行的行为。例如，不得通过威胁、利诱等方式试图影响对方的复议决定，也不得故意拖延复议进程。

2. 保持沟通内容的正当性：双方联系的内容应仅限于与复议案件直接相关的事项，不得涉及与案件无关的个人隐私、商业秘密等敏感信息。

3. 遵循复议机关的指导：在复议期间，复议机关可能会对申请人和被申请人的联系提出具体要求或限制。双方应严格遵守这些要求，确保沟通行为符合复议程序的规定。

综上所述，虽然申请人和被申请人在行政复议期间可以联系，但这种联系必须遵循法律程序和复议机关的规定，确保沟通的合法性和正当性。如果双方在联系过程中遇到任何问题或争议，应及时向复议机关咨询或寻求帮助。