如果单位让你责令检查，你应该先了解清楚责令检查的具体内容和要求，然后按照要求配合进行。以下是我给出的详细建议：

1. 了解责令检查的内容：

   • 责令检查通常是由单位内部或相关监管部门因某种原因（如工作失误、违规行为等）而发出的，要求被责令对象进行自查自纠，并写出书面检查报告。
   • 你要详细了解责令检查的具体原因、内容、要求以及期限等，确保自己清楚了解需要做什么。

2. 配合进行责令检查：

   • 根据责令检查的要求，你需要对涉及的问题进行全面自查，包括查阅相关资料、核实事实情况、分析问题原因等。
   • 在自查过程中，如果发现确实存在问题，应如实记录并制定相应的整改措施。

3. 撰写检查报告：

   • 检查报告应详细阐述自查过程、发现的问题、问题的原因分析以及整改措施等。
   • 报告内容要客观、真实，不得隐瞒或歪曲事实。
   • 报告格式要符合单位或监管部门的要求，如需要包含特定的标题、内容结构等。

4. 提交检查报告并跟进：

   • 将撰写好的检查报告按时提交给单位或监管部门。
   • 提交后，密切关注后续反馈或进一步的要求，如有需要，及时配合进行补充或修改。

5. 注意事项：

   • 在整个责令检查过程中，要保持积极、认真的态度，不得敷衍了事。
   • 如果对责令检查的内容或要求有疑问或不明确的地方，应及时向单位或监管部门咨询，确保自己能够正确理解并执行。

总之，面对单位发出的责令检查，你应积极配合，认真自查自纠，并按时提交检查报告。如果有任何法律上的问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。