劳动仲裁可由劳动者或用人单位提出。以下是详细分析：

1. 劳动者作为申请主体：

   • 劳动者在与用人单位发生劳动争议时，如认为自身合法权益受到侵害（如拖欠工资、未依法缴纳社会保险等），有权向劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请。
   • 无论是在职劳动者还是离职劳动者，只要劳动争议发生在法定时效内，均可申请劳动仲裁。

2. 用人单位作为申请主体：

   • 在特定情况下，用人单位也可作为申请人提起劳动仲裁，例如劳动者违反竞业限制协议或严重违反用人单位规章制度给用人单位造成重大损失时。
   • 用人单位需具备合法的用工资格，并在劳动仲裁中通常作为被申请人，面对劳动者提出的仲裁请求进行答辩和举证。

3. 特殊情况：

   • 在劳务派遣等特殊情况下，劳务派遣单位和实际用工单位都可能成为劳动仲裁主体，需根据具体劳务关系来确定。
   • 如涉及关联企业等复杂情况，需理清各主体之间的法律关系和责任，以准确确定劳动仲裁的主体。

在申请劳动仲裁时，应确保争议事项属于劳动仲裁的受理范围，并按照规定流程进行申请。具体流程包括：确定管辖的仲裁委员会、准备仲裁申请材料（如劳动仲裁申请书、身份证明、劳动关系证明等）、提交仲裁申请、参与仲裁审理等。如对仲裁结果不满，还可在法定期限内向人民法院提起诉讼。

总之，劳动仲裁的申请主体可以是劳动者或用人单位，双方均可依据相关法律法规，在发生劳动争议且无法通过协商或其他方式解决时，向劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请，以维护各自的合法权益。