劳动纠纷被辞一审答辩状应包含对原告诉讼请求的回应及反驳，并列出事实根据、法律依据和证据材料。以下是具体写法及要点：
一. 标题与基本信息
- 标题应写明“劳动争议一审答辩状”。
- 接下来填写自己的信息，包括姓名、地址、联系电话等。
- 再下方填写对方（原告）的信息，包括姓名、地址、联系电话等。
二. 正文内容
- 表明立场：首先简要阐述自己对这个劳动争议案子的看法和立场，比如认为原告的诉讼请求缺乏事实或法律依据。
- 反驳诉讼请求：逐条反驳原告的诉讼请求，解释为什么不同意其要求。例如，如果原告主张因违纪被辞退，答辩状中应详细说明该违纪事实不存在或未达到辞退程度。
- 列出事实根据与法律依据：在反驳过程中，务必列出具体的事实根据，如事件发生的时间、地点、经过等，并附上相关证据材料，如证人证言、书面通知、邮件记录等。同时，引用相关法律法规，如《劳动法》、《劳动合同法》等，来支持自己的观点。例如，“根据《劳动合同法》第三十九条，劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同：……但本案中，原告并未提供充分证据证明我存在上述情形。”
- 证据清单：在答辩状最后，应附上一份详细的证据清单，列明每一份证据的名称、来源、证明目的及内容等。
三. 法律依据
- 《劳动争议调解仲裁法》第三十条：劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请后，应当在五日内将仲裁申请书副本送达被申请人。被申请人收到仲裁申请书副本后，应当在十日内向劳动争议仲裁委员会提交答辩书。
四. 总结
综上所述，劳动纠纷被辞一审答辩状应围绕原告的诉讼请求进行有针对性的回应和反驳，同时列出充分的事实根据、法律依据和证据材料来支持自己的观点。我建议在撰写答辩状时，务必保持客观、理性，避免情绪化的言辞，以确保答辩状的有效性和说服力。如有进一步需要，您可以继续咨询我。