仅凭有老公和小三的录音，并不能直接决定是否能告赢小三，这取决于录音的具体内容、获取方式以及相关法律法规。下面我详细为你分析：

1. 录音内容的法律关联性：

   • 如果录音内容涉及到小三对婚姻的破坏行为，如与你的配偶存在不正当关系、对配偶的欺诈等，且这些行为违反了相关法律法规（如重婚罪、破坏军婚罪等），那么该录音在一定条件下可以作为证据用于起诉小三。
   • 如果录音内容只是普通的对话，没有明确的法律违规行为，或者无法直接证明小三对你的婚姻造成了破坏，那么仅凭此录音可能难以起诉小三。

2. 录音的获取方式：

   • 录音必须是合法获取的，不能通过非法手段如窃听、偷拍等方式获得。如果录音是通过非法手段获取的，那么它很可能在法庭上不被采纳，甚至可能导致你面临法律责任。
   • 合法获取录音的方式包括在公开场合录制、经过对方同意后录制等。

3. 其他证据的补充：

   • 起诉小三通常需要形成完整的证据链，除了录音外，还需要结合其他证据如聊天记录、照片、视频、证人证言等，以增强起诉的力度。
   • 如果只有录音这一单一证据，且录音内容不够明确或存在争议，那么起诉小三的成功率可能会降低。

4. 法律程序和诉讼风险：

   • 起诉小三需要遵循法律程序，包括起诉、举证、质证、辩论等环节。在这个过程中，你需要确保你的证据充分、合法且有效。
   • 诉讼结果具有一定的不确定性，即使你有充分的证据，也不能保证一定能告赢小三。因此，在决定起诉前，你需要充分考虑诉讼风险和成本。

综上所述，仅凭有老公和小三的录音并不能直接决定是否能告赢小三。你需要综合考虑录音的具体内容、获取方式、其他证据的补充以及法律程序和诉讼风险等因素。如果你有更详细的情况或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。