针对您在厂里得了职业病如何申请赔偿的问题，以下是我为您提供的详细、清晰的解答步骤：

第一步：确定职业病诊断

首先，您需要前往正规的医疗机构进行全面且专业的诊断，以确定自己是否真的患有职业病。这一步非常关键，因为只有专业机构的准确诊断才能为您后续的维权提供有力依据。请务必保留好所有的诊断报告和医疗记录。

第二步：收集相关证据

在确定了职业病之后，您需要收集一系列相关证据来支持您的赔偿申请。这些证据包括但不限于：

• 工作环境检测报告：反映您的工作环境是否存在有害因素。
• 职业史证明：清晰呈现您的工作经历和职业病可能的关联。
• 职业病诊断证明：这是最直接、最有力的证据。
• 劳动合同、工资条等：证明您与厂方的劳动关系和收入情况。

第三步：与厂方沟通

在收集了足够的证据之后，您可以与厂方进行沟通，明确表达您的诉求，即要求厂方按照规定支付相应的赔偿金。在沟通过程中，请保持冷静和理性，避免情绪化的言辞或行为。

第四步：明确厂方责任

根据《中华人民共和国职业病防治法》，厂方有责任承担职业病患者的医疗费用及经济赔偿责任。如果厂方拒绝承担责任或协商无果，您可以进一步采取法律措施。

第五步：申请仲裁

若双方就赔偿金协商无果，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，您需要提交详细的仲裁申请书和所有收集到的证据。仲裁委员会将依法进行审理，并作出公正的裁决。

第六步：仲裁时提供证据

在仲裁过程中，您要充分提供之前收集好的证据，以维护自己的合法权益。同时，您也要积极回应仲裁庭的询问和调查，确保自己的诉求得到充分的表达和支持。

后续注意事项

• 如果仲裁结果不满意，您可以考虑通过诉讼来进一步维护自己的权益。但请注意，诉讼需要准备更充分的证据和遵循更严格的法律程序。
• 在整个赔偿流程中，请务必保留好所有的文件和证据，以免遗失或遗漏。
• 如果您对赔偿流程或法律程序有任何疑问，可以寻求专业的法律帮助或咨询当地的劳动监察部门。

希望以上解答能够对您有所帮助，祝您早日获得应有的赔偿。