老师在下班时间在办公室看手机并不违法。以下是对此问题的详细分析：

一. 下班时间的个人行为自由

1. 下班时间属于教师的个人时间，他们有权自由支配。在这段时间内，教师在办公室看手机属于其个人行为，并不受法律约束或限制。
2. 法律主要关注的是公民在工作时间或公共场所的行为是否符合规范，而对于个人在下班时间、私人场所的行为，法律通常不会过多干涉。

二. 违法行为的界定

1. 违法行为是指违反国家法律、法规规定的行为，通常涉及对他人权益的侵害或社会公共利益的破坏。
2. 教师在下班时间在办公室看手机，并未侵害他人权益或破坏社会公共利益，因此不构成违法行为。

三. 学校规定与法律规定

1. 虽然学校可能对教师的工作时间、工作地点以及工作行为有一定的规定，但这些规定属于学校内部管理范畴，并不等同于法律规定。
2. 除非学校明确规定下班时间不得在办公室看手机，并将此规定上升为纪律处分或解雇等严重后果，否则教师有权在下班时间在办公室看手机。

综上所述，教师在下班时间在办公室看手机并不违法。这是他们的个人时间，有权自由支配，且该行为并未侵害他人权益或破坏社会公共利益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。