口粮地卖了之后能否要回来，这个问题涉及土地转让的法律效力和相关法律规定。以下是对这一问题的详细分析：

一、核心结论

口粮地卖了之后，一般很难再要回来，但并非绝对不可能。这主要取决于土地转让的具体方式、是否已经实际履行以及是否符合法律规定等条件。

二、详细分析

1. 土地转让的法定程序：

   • 土地的转让必须依照法定的程序和形式来进行。如果仅仅是口头约定，其在法律上的证据效力是比较弱的。
   • 有效的土地转让通常需要书面的转让合同，并可能需要经过相关政府部门的批准或登记。

2. 实际履行与事实转让关系：

   • 如果双方已经实实在在地履行了转让行为，如土地已经交付，价款已经支付，并且这些行为都符合法律所规定的条件，那么就可能构成一种事实上的土地转让关系。此时，再想要回土地就会比较困难。

3. 未实际履行或缺乏合法手续：

   • 如果仅仅只有口头的约定，却没有实际去履行转让行为，并且对方也没有获得土地使用权证等合法的手续，那么在这种情况下，可以尝试去收集其他证据（如证人证言、转账记录等）来证明存在口头转让的事实。
   • 之后，可以通过协商或者运用法律途径来主张要回土地。但在此过程中，一定要谨慎处理，避免出现超过诉讼时效等法律风险。

4. 法律建议：

   • 如果你面临这样的情况，建议首先咨询专业律师，了解具体的法律规定和可能的法律后果。
   • 尽可能收集所有与土地转让相关的证据，以便在必要时提供证明。
   • 如果决定通过法律途径来主张权益，务必确保在诉讼时效内提起诉讼。

三、总结

综上所述，口粮地卖了之后能否要回来，取决于多种因素。如果土地转让已经实际履行并且符合法律规定，那么再想要回土地就会比较困难。但如果仅仅是口头约定且未实际履行，或者对方未获得合法手续，那么仍有可能通过法律途径来主张要回土地。在任何情况下，都建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。