关于您提出的“付三种我地多年他拿另一块地给我可是合同写的是互换的这合同合法吗”的问题，首先我们需要明确一点：合同的合法性并不仅仅取决于合同的形式或表述，而是要看合同的内容是否违反了法律法规的强制性规定，以及合同双方是否是在平等、自愿的基础上达成的协议。
合同形式与内容：
- 从您提供的信息来看，合同上写的是“互换”，但实际情况是您付出了三块地，而对方只给出了一块地。如果这种表述与双方的真实意图不符，那么合同在形式上可能存在瑕疵。
- 然而，形式的瑕疵并不直接决定合同的合法性。关键在于双方是否对互换的条件、地块的价值、互换后的权利义务等关键条款有明确的约定，并且这些约定是否违反了法律法规。
法律法规的约束：
- 根据《中华人民共和国合同法》（现已被《民法典》合同编所取代，但基本原理相同），合同应当遵循公平、自愿、等价有偿、诚实信用等原则。
- 如果合同中的互换条款明显违反了这些原则，比如双方的地块价值严重不等，且没有合理的补偿或说明，那么这样的合同可能会被视为不公平合同，其合法性可能会受到质疑。
建议与解决方案：
- 首先，建议您仔细审查合同的具体条款，特别是关于互换地块的具体描述、价值评估、补偿方式等。
- 如果发现合同存在不公平或违法的条款，您可以考虑与对方协商修改合同，或者寻求法律援助来维护自己的权益。
- 如果双方无法达成一致，且合同已经签订，您可能需要通过法律途径来解决争议，比如提起民事诉讼或申请仲裁。
综上所述，合同的合法性需要综合考虑多个因素，包括合同的形式、内容、双方的真实意图以及法律法规的约束。建议您仔细审查合同，并根据具体情况采取相应的法律措施。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。