如果您在单位出差期间被经侦拘留，以下是我为您提供的详细建议：

1. 保持冷静并了解拘留情况：

   • 首先，保持冷静是非常重要的。了解拘留的具体原因、拘留地点以及拘留期限等关键信息。
   • 询问拘留的法律依据和程序，确保自己的合法权益不受侵犯。

2. 及时通知单位和家人：

   • 尽快通过合法途径通知您所在单位的相关部门或负责人，让他们了解您的情况并提供必要的支持。
   • 同时，也要及时通知您的家人或紧急联系人，让他们知道您的处境并寻求他们的帮助。

3. 配合调查并行使合法权益：

   • 在拘留期间，您应积极配合经侦部门的调查工作，如实陈述事实。
   • 同时，您也有权要求查看拘留通知书、询问笔录等法律文书，并核实其内容是否准确。
   • 如果您认为自己的合法权益受到侵犯，可以依法提出申诉或控告。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果您对拘留的合法性或调查程序有疑问，或者需要专业的法律帮助来维护自己的权益，可以及时联系我作为您的律师。
   • 我将为您提供专业的法律咨询和代理服务，帮助您了解法律程序、准备相关材料，并争取最有利的法律结果。

5. 关注后续处理：

   • 在拘留期满后，关注经侦部门对您的后续处理决定。
   • 如果需要进一步的法律程序（如起诉、审判等），我将为您提供全程的法律支持和代理服务。

总之，如果您在单位出差期间被经侦拘留，应保持冷静并了解自己的合法权益。及时通知单位和家人，配合调查并行使合法权益。如有需要，请随时联系我为您提供专业的法律帮助。