如果你被无故免职，你可以向用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提起劳动仲裁，请求恢复职位或者支付经济补偿。下面我会详细解释这个过程和相关的法律依据。
一、劳动仲裁的提起
根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定，如果你与用人单位之间发生了劳动争议，包括无故免职这样的纠纷，你可以向用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提起劳动仲裁。这是解决劳动纠纷的一种法定途径。
二、劳动仲裁的准备
在提起劳动仲裁之前，你需要做一些准备工作：
收集证据：包括你的劳动合同、工资单、工作记录、免职通知等，这些证据将有助于证明你与用人单位之间的劳动关系以及你被无故免职的事实。
明确请求：你需要明确你的仲裁请求，是要求恢复职位，还是要求支付经济补偿，或者两者都要。这将有助于仲裁委员会更准确地理解你的诉求，并作出相应的裁决。
三、劳动仲裁的过程
提交申请：你需要向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书，并附上相关证据材料。
受理审查：仲裁委员会将对你的申请进行受理审查，如果符合受理条件，将会立案并通知你。
开庭审理：在开庭审理过程中，你将有机会陈述你的事实和理由，并提供证据支持你的主张。用人单位也会有机会进行答辩和提供证据。
裁决：仲裁委员会将根据审理情况，依法作出裁决。如果你对裁决结果不服，还可以依法向人民法院提起诉讼。
四、法律依据
除了《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》外，《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》也为你提供了法律保障。这些法律明确规定了用人单位不得无故解除与劳动者的劳动合同，如果违反了这一规定，用人单位需要承担相应的法律责任。
五、后续建议
如果你被无故免职，除了提起劳动仲裁外，你还可以考虑向劳动监察部门投诉，或者寻求法律援助机构的帮助。同时，你也可以咨询我这样的专业律师，获取更具体的法律建议和支持。
总之，如果你被无故免职，不要慌张，也不要放弃自己的权益。你可以通过劳动仲裁等法律途径来维护自己的合法权益。