已经盖了实习章仍然可以继续工作。以下是对此问题的详细分析：
一. 实习章的法律意义
实习章的定义：实习章是实习单位对实习生在实习期间工作表现的一种官方认可，证明实习生已经按照单位的要求完成了实习任务，并达到了预期的实习效果。这种认可不仅是对实习生工作努力的肯定，也是对其未来职业发展的鼓励和期待。
实习章的法律效力：实习章本身并不具有法律上强制执行的效力，它更多地是一种证明和认可。然而，在实习期间，实习生与企业之间通常不会形成劳动关系，而是实习关系。因此，实习章的存在与否，并不影响实习生在法律上的学生身份。
二. 已经盖了实习章后的工作选择
实习关系的结束：实习章的盖章通常意味着实习单位对实习生实习期间的表现和成果的认可。但这并不直接决定实习生是否可以继续留在该单位工作。实习生在实习结束后，有权自由选择是否继续留在该单位工作，或者寻找其他工作机会。
实习经历的价值：实习经历对于学生来说是非常宝贵的。通过实习，实习生可以了解企业的运作模式、学习实际的工作技能、积累工作经验，为未来的职业发展打下基础。因此，即使实习证明已经盖过章，这段实习经历对于学生的成长仍然具有重要意义。
三. 建议与注意事项
珍惜实习机会：我建议实习生珍惜每一次实习机会，努力工作，不断学习和成长。实习经历不仅能够为未来的职业发展打下基础，还能够在求职过程中增加竞争力。
谨慎选择实习单位：在选择实习单位时，实习生应保持警惕，确保所选单位真实存在、正规可靠，并全面了解实习内容和要求。避免因为一时疏忽而选择到不正规的公司实习，导致实习证明无效或给自己带来不必要的麻烦。
综上所述，已经盖了实习章并不意味着实习生不能继续工作。实习生可以根据自己的意愿和职业规划，自由选择是否继续留在实习单位工作，或者寻找其他更适合自己的工作机会。