手筋拉伤工伤的赔偿包括医疗费用、停工留薪期工资、一次性伤残补助金（如构成伤残）、一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金（如解除或终止合同）等。具体分析如下：

一. 赔偿项目

1. 医疗费用：工伤保险会支付因治疗手筋拉伤所产生的合理且必要的医疗费用，包括挂号费、诊疗费、药品费、住院费等。如果单位未缴纳工伤保险，则由单位支付。

2. 停工留薪期工资：职工因手筋拉伤需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊的，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。

3. 一次性伤残补助金：如果手筋拉伤被劳动能力鉴定委员会评定为伤残，如十级伤残，那么从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为7个月的本人工资。本人工资是指工伤职工因工作遭受事故伤害或者患职业病前12个月平均月缴费工资。

4. 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：如果职工与用人单位解除或者终止劳动关系，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

二. 赔偿流程

1. 工伤认定：单位应在事故发生后的30日内向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果单位未按规定提出申请，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。

2. 劳动能力鉴定：经治疗伤情相对稳定后存在残疾、影响劳动能力的，应当进行劳动能力鉴定。由用人单位、工伤职工或者其近亲属向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请，并提供工伤认定决定和职工工伤医疗的有关资料。

三. 法律依据

• 根据《工伤保险条例》第三十七条，职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金等待遇。

我建议，在发生手筋拉伤工伤后，应首先进行工伤认定和劳动能力鉴定，然后根据鉴定结果和具体赔偿项目，向工伤保险基金或用人单位申请赔偿。如有进一步需要，您可以继续咨询我。