你可以直接明确地向对方提出返还本金的请求，并附上相应的法律依据。以下是具体的步骤和要点：

一. 明确提出返还请求

首先，你需要以书面形式（如邮件、短信或书面信函）明确地向对方提出返还本金的请求。在请求中，详细说明你与对方之间的约定，即80天不回本金就返还的条款，并明确指出现在已经超过了约定的80天期限。

例如，你可以这样写：“根据我们之前的约定，如果80天内未回本金，您将返还给我。现在已经超过了80天的期限，我请求您立即返还本金。”

二. 附上法律依据

在提出返还请求时，你可以附上相关的法律依据，以增强请求的说服力。虽然具体的法律依据可能因国家和地区而异，但你可以引用一般性的合同原则或相关法规来支持你的请求。

• 例如，在中国，你可以引用《中华人民共和国合同法》的相关规定，如“当事人应当按照约定全面履行自己的义务”（第六十条），以及“当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任”（第一百零七条）。这些条款都强调了合同当事人应遵守约定，并承担违约责任。

三. 设定合理的回复期限

在提出返还请求时，你可以设定一个合理的回复期限，要求对方在期限内给予明确答复。这有助于促使对方尽快回应你的请求，并避免拖延。

例如，你可以这样写：“请您在收到此请求后的7个工作日内给予明确答复，并尽快安排返还本金。”

四. 准备后续措施

如果对方在回复期限内未予回应或拒绝返还本金，你需要准备相应的后续措施来维护自己的权益。这可能包括通过法律途径追究对方的违约责任，如提起诉讼或申请仲裁。

我建议，在采取任何法律行动之前，先尝试通过友好协商解决问题。如果协商无果，再考虑寻求法律帮助。同时，确保你保存了所有与对方之间的通信记录和合同文件，以便在需要时作为证据使用。如有进一步需要，您可以继续咨询我。