针对“合同到期后单位不续签是否还要继续上班”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的重要问题。以下是对此问题的详细解答：
一、合同到期后的基本法律原则
从法律角度来看，劳动合同期满即意味着双方的劳动关系终止。如果单位不续签劳动合同，那么理论上劳动者就不应再继续上班，因为此时已经没有有效的劳动合同作为继续工作的依据。
二、继续上班的法律风险与权益保护
事实劳动关系的形成：如果单位在合同到期后未明确表示不续签，但要求劳动者继续工作，且劳动者也愿意继续工作，那么双方之间会形成事实劳动关系。在这种情况下，单位应按照原劳动合同约定的条件继续履行，包括工资待遇、工作岗位等。
权益保护：在形成事实劳动关系期间，劳动者应督促单位尽快续签书面劳动合同。如果单位未在合理期限内续签（通常是一个月内），根据法律规定，单位应向劳动者每月支付二倍的工资作为赔偿。
经济补偿：如果劳动者不想继续上班，可以依据法律规定与单位明确表示不再继续工作，并办理离职相关手续。此时，单位应按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付经济补偿。
三、建议与注意事项
主动沟通：建议劳动者在合同到期前主动与单位沟通，明确询问单位对于续签合同的意向。这样可以在合同到期前做好充分的准备和安排。
权衡利益：劳动者应权衡自身利益，做出合适的选择。如果继续上班，要确保自身权益得到保护；如果选择离职，要确保获得应有的经济补偿。
合法维权：如果单位在合同到期后不续签也不给予经济补偿，劳动者可以通过合法途径维护自身权益，如向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
综上所述，合同到期后单位不续签是否还要继续上班，这取决于劳动者自身的选择和单位的意愿。但无论选择何种方式，劳动者都应确保自身权益得到保护，并通过合法途径维护自身权益。