关于你提到的“人寿康宁保险交10年后退保能退回多少钱”的问题，这并不是一个可以简单给出具体数额的问题，因为退保金额的计算涉及到多个因素，包括你购买的保险产品类型、保险公司的退保规定、你已经缴纳的保费总额、保单的现金价值以及可能存在的退保手续费等。下面我会从几个关键角度为你详细分析：

1. 保险产品类型：不同的保险产品，其退保规定和计算方式可能会有所不同。例如，有些保险产品可能提供固定的退保金，而有些则可能根据保单的现金价值来计算。

2. 保险公司的退保规定：每家保险公司都有自己的退保政策，这些政策会明确规定退保的条件、流程和计算方式。因此，你需要查阅你所购买保险的保险公司的退保规定，以了解具体的退保金额计算方式。

3. 已缴纳保费总额：你已经缴纳了10年的保费，这部分保费在退保时会是一个重要的考虑因素。但请注意，已缴纳的保费并不等同于退保金，因为退保金还需要扣除可能存在的退保手续费和根据保单现金价值进行计算。

4. 保单的现金价值：对于某些类型的保险产品，退保金可能会根据保单的现金价值来计算。保单的现金价值通常会随着保险合同的持续时间增加而增加，但具体数额需要查阅你的保险合同或咨询保险公司。

5. 退保手续费：在退保时，保险公司可能会收取一定的手续费，这部分费用会从退保金中扣除。手续费的数额和计算方式也会因保险公司和保险产品而异。

综上所述，要准确计算你交10年后退保能退回多少钱，你需要查阅你所购买保险的保险合同和保险公司的退保规定，了解具体的退保政策和计算方式。如果你对这些规定有疑问或不清楚如何计算退保金，可以直接联系保险公司或咨询我这个专业律师来获取更详细的解答。