中国人寿保险交了一年能退多少，这个问题并没有一个固定的答案，因为退保金额会受到多种因素的影响。下面我会从几个关键的角度来为你详细解释：

1. 保险合同条款：首先，最重要的是要查看你购买的保险合同中的退保条款。保险合同中通常会明确规定退保的具体条件和退保金额的计算方式。不同的保险产品，其退保规定也会有所不同。

2. 退保时间：其次，退保的时间也会影响退保金额。一般来说，如果你在保险合同的犹豫期内退保（通常是合同签订后的10天或15天内），保险公司可能会全额退还你已交的保费，或者只扣除少量的手续费。但如果你已经过了犹豫期，退保金额就会按照合同中的规定来计算，通常会少于你已交的保费。

3. 保险产品类型：此外，保险产品的类型也会影响退保金额。比如，一些投资型保险产品（如分红险、万能险等）的退保金额可能会与保险产品的当前价值、投资收益等因素有关。

4. 保险公司政策：最后，保险公司的具体政策也会影响退保金额。不同的保险公司可能会有不同的退保政策和计算方式。

因此，要准确了解你能退多少保费，我建议你直接查看你的保险合同中的退保条款，或者联系中国人寿保险公司的客服部门进行咨询。他们会根据你的具体情况和保险合同来为你计算退保金额。