针对你提出的“交了一年房租，不住了房东不给退钱”的问题，我可以从以下几个方面为你提供详细的解答和建议：
结论前置
在一般情况下，如果你已经支付了一年房租但提前退租，房东是否应退还剩余租金，主要取决于租赁合同中的约定以及双方的协商情况。若合同中有明确约定，应按照合同约定处理；若合同无约定或约定不明确，则可通过协商或法律途径解决。
详细解答
查看租赁合同约定：
- 合同中通常会对租金退还、提前解约等情形有明确规定。
- 如果合同明确约定提前退租不予退还剩余租金，且该约定不违反法律法规的强制性规定，房东按约不退还可能有一定依据。
- 如果合同未明确约定或约定不合理（如格式条款加重租客责任），则房东拒绝退还缺乏合同支撑。
与房东协商解决：
- 尝试与房东沟通，说明退租原因，争取其理解，看能否达成一致退还部分或全部租金。
- 协商时，注意保留相关记录，如聊天记录、通话录音等，以备后续需要。
寻求第三方调解：
- 如果协商无果，可以考虑向当地的居委会、基层调解组织反映，由其居中调解，促使双方达成和解。
法律途径解决：
- 如果调解不成，可以选择法律途径。准备好租赁合同、支付租金凭证等证据，向法院提起诉讼，要求房东退还剩余租金。
- 若能证明房东拒绝退还无合理依据，法院会依法判决支持你的诉求，并可要求房东承担诉讼费等合理支出。
特殊情况说明
- 如果租赁合同未采用书面形式，但已支付一年房租并实际入住，形成事实上的租赁关系。提前退租属于违约行为，房东可能会根据实际损失扣除部分租金，剩余租金应当退还。但若能与房东协商一致，房东同意全额退还，则另当别论。
- 如果租赁期限六个月以上且未采用书面形式，视为不定期租赁，双方均可以随时解除合同，但需在合理期限之前通知对方。在这种情况下，通知房东后也可退租并要求退还相应租金。
总结与建议
在处理此类问题时，建议首先查看租赁合同中的相关约定，并尝试与房东进行友好协商。如果协商无果，可以考虑寻求第三方调解或法律途径解决。在整个过程中，注意保留好相关证据，以便在需要时维护自己的合法权益。如果你有任何进一步的法律问题或需要更详细的帮助，请直接向我咨询。