个人交社保断交后，一般情况下是不能直接退保退费的。社保制度的设计初衷是为了保障参保人在面临各种风险时能够获得一定的经济保障，因此，社保费用一旦缴纳，通常不会退还给个人。

然而，也有一些特殊情况是可以申请退费的。比如，如果参保人出现了误缴社保费的情况，如多地参保缴费、重复缴费等，那么是可以申请退费的。具体的退费流程和操作方式可能会因地区而异，通常需要参保人携带相关证件和申请材料到当地社保局或税务局进行办理。

以甘肃省为例，城乡居民和灵活就业人员如果误缴了社保费，可以通过甘肃省电子税务局的线上退费功能进行申请。具体操作步骤包括进入相应的退费申请页面，选择退费人员类别、退费所属期限、缴费类型等信息，并填写退费申请理由，然后提交申请。申请成功后，可以查询退费申请结果，并等待退费款项的到账。

但需要注意的是，并非所有地区都支持线上退费功能，且具体的退费政策和操作流程也可能因地区而异。因此，如果参保人需要申请退费，建议先咨询当地社保局或税务局的相关政策规定，并按照规定的流程和要求进行办理。

总的来说，个人交社保断交后一般不能退保退费，但在特定情况下如误缴社保费是可以申请退费的。具体的退费政策和操作流程需要咨询当地社保局或税务局以获取准确信息。