当您在外省交了社保，同时老家还有失地保险时，需要考虑如何协调这两者之间的关系。以下是一些建议来帮助您处理这种情况：

一、了解社保与失地保险的基本性质

1. 社保：通常包括养老保险、医疗保险、失业保险等，是您在外省工作时由用人单位或您自己缴纳的。
2. 失地保险：一般是针对因土地被征用而失去土地的农民提供的一种保障，通常与户籍所在地的政策紧密相关。

二、社保与失地保险的协调处理

1. 社保关系转移：

   • 如果您打算长期在外省工作，可以将社保关系转移到新就业地。具体流程包括登录国家社会保险公共服务平台或使用相关手机应用（如“掌上12333”、支付宝等）发起转移业务申请，选择转入地和转出地的社会保险经办机构，并通过人脸识别认证身份。转移接续业务通常由两地社会保险经办机构对接办结。
   • 社保转移后，您在外省的社保缴纳记录将与原户籍地的社保记录合并计算，确保您的社保权益不受影响。

2. 失地保险的处理：

   • 失地保险通常与您的户籍所在地紧密相关，因此即使您在外省工作并缴纳社保，失地保险的领取和享受通常仍与您的户籍地政策有关。
   • 您需要咨询户籍所在地的相关部门或机构，了解失地保险的具体政策、领取条件和流程。
   • 如果您的户籍地政策允许，您可能可以同时享受社保和失地保险的待遇，但具体需以当地政策为准。

3. 退休地选择：

   • 如果您的参保地与户籍地不一致，退休时领取养老金的地点将根据您的缴费情况和年龄等因素确定。
   • 一般而言，如果您在最后参保地首次参保时的年龄满足一定条件（如男年满50周岁、女年满40周岁），且在该地缴费满10年，那么该地就是您的退休地。否则，退休地可能为上一个缴费满10年的参保地或户籍所在地。

三、注意事项

1. 及时咨询：由于社保和失地保险的政策可能因地区而异，建议您及时咨询户籍所在地和外省工作地的相关部门或机构，以获取最准确的信息和建议。
2. 保留相关证件：妥善保管您的身份证、社保卡、失地保险相关证件等，以便在需要时提供证明和办理相关手续。

综上所述，当您在外省交了社保同时老家还有失地保险时，需要根据自身情况和相关政策进行协调处理。通过及时了解政策、咨询相关部门并妥善保管相关证件，您可以确保自己的社保和失地保险权益得到妥善保障。