喉咙发炎咳嗽通常属于医学健康领域的问题，而非法律领域。不过，从人文关怀的角度出发，我建议你可以首先尝试一些基本的自我护理措施，如多喝水、保持喉咙湿润，避免刺激性食物，以及适当休息等。

然而，如果你的症状持续不减或者加重，我建议你及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。在法律方面，如果喉咙发炎咳嗽是由于他人的过错或侵权行为导致的，比如工作环境中的有害物质暴露，那么你可能需要考虑通过法律途径来维护自己的权益。

在这种情况下，你可以向我咨询相关的法律问题。我专注于刑事辩护、律师会见、取保候审、合同纠纷以及侵权纠纷等领域，可以为你提供专业的法律建议和指导。不过，请记得，对于医学健康方面的问题，还是应该以医生的意见为准。