针对您提出的“有痔疮拉不出来屎怎么办”的问题，以下是一些建议帮助您缓解这一症状：

一、临时缓解措施

1. 使用轻泻剂或开塞露：在短期内，您可以使用一些轻泻剂或开塞露来帮助软化粪便并促进排便。但请注意，长期使用可能会产生依赖性，因此建议仅在必要时短期使用。

2. 增加水分摄入：多喝水有助于软化粪便，使其更易于排出。建议每天至少喝8杯水，特别是在天气炎热或身体出汗较多时，更需要增加水分摄入。

3. 调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，这些食物可以增加粪便的体积和水分，有助于促进排便。同时，避免过多摄入油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重痔疮症状。

二、长期调理建议

1. 寻求专业医疗建议：如果您的便秘症状持续不减或者痔疮症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据您的具体情况，给出针对性的治疗建议。

2. 中医调理：中医在治疗便秘和痔疮方面有着丰富的经验。您可以考虑咨询中医师，通过中药内服、针灸、推拿等中医方法来调理身体，改善排便功能。例如，根据体质分型开具个性化方剂，或者通过针灸及腹部经穴推拿刺激相关穴位，促进肠道蠕动。

3. 改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，适当的运动也可以促进肠道蠕动，帮助排便。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等。

4. 注意个人卫生：保持肛门部位的清洁和干燥，避免感染。在排便后，可以用温水清洗肛门，并使用柔软的纸巾轻轻擦干。

综上所述，针对痔疮导致的排便困难，您可以采取上述措施进行缓解。但请注意，每个人的情况都是独特的，因此建议根据自己的具体情况选择合适的方法，并在必要时寻求专业医疗帮助。