灵活就业退休和企业退休在养老金的计发办法上其实并没有本质的区别。下面我为您详细解释一下：

首先，无论是灵活就业人员还是企业职工，他们参加的都是“企业职工基本养老保险”。这意味着，不论你的参保身份如何，退休时养老金的计发办法都是统一的。养老金的多少主要取决于你的缴费年限（包括视同缴费年限）、缴费水平以及养老保险个人账户的累计储存额。简单来说，就是“多缴多得，长缴多得”。

其次，无论你是以职工身份参保，还是以灵活就业人员身份参保，只要你达到国家法定退休年龄，并且满足了最低缴费年限的规定，那么你的基本养老金水平都会根据统一的办法来计算。也就是说，在缴费基数、缴费年限等因素都相同的情况下，灵活就业人员和企业职工享受到的养老待遇是一样的，待遇水平不会因为参保身份的不同而有所打折。

最后，需要提醒您的是，网络上可能存在一些关于灵活就业人员参保不如单位职工参保划算，或者可以通过花钱将灵活就业人员社保转为职工社保的谣言。这些都是不准确的。灵活就业人员以个人身份参加企业职工基本养老保险，与企业职工参加的是完全一样的保险，不存在所谓的“灵活就业人员社保”和“职工社保”的区分，更不存在两者可以互转的情况。

综上所述，灵活就业退休和企业退休在养老金的计发和待遇上并没有区别，关键在于你的缴费年限、缴费水平以及个人账户的累计储存额。希望这个解答能够帮助您更好地理解这两种退休方式。