当您发现劳动局档案中的退休年龄与您的实际年龄或身份证年龄不符时，您可以按照以下步骤进行申诉，以确保您的合法权益得到妥善解决：
一、初步核实与收集证据
- 核实档案：首先，您需要仔细核对自己的劳动局档案，确认退休年龄的记录确实存在错误。
- 收集证据：
- 出生证明：这是最直接且有力的证据，能够准确证明您的出生日期。
- 学籍档案：早年学籍中的出生信息往往准确且形成时间早，具有较高的证明效力。
- 工作相关记录：包括入职表格、工资单、员工履历表等，这些材料中的年龄或出生日期记载有助于说明实际情况。
- 身份证、户口本：这些也是证明您实际年龄的重要文件。
- 档案中最早记载出生时间的材料及其他可能证明实际年龄的材料（如入团申请书、工作履历表等的复印件）。
二、与相关部门沟通
- 与用人单位沟通：联系单位人事部门，说明情况，要求协助核实档案中最早记载的年龄信息，并出具相关证明材料。
- 与社保经办机构沟通：前往当地社保经办机构，咨询退休年龄认定的具体流程和依据，了解认定档案年龄作为退休依据的具体原因，并提出您的疑问。
三、正式申诉
- 向单位或退休审批机构申诉：提交书面申诉书，详细陈述问题，说明档案年龄与实际年龄不符的事实，并提供您收集到的所有证据材料。
- 向上级主管部门或行政机关申诉：如果单位或退休审批机构不予受理或处理结果不满意，您可以进一步向上级主管部门或相关行政机关申诉，如人力资源和社会保障局等。在申诉时，提供更详细的观点和理由，以及更多有力的证据。
四、法律途径
- 行政复议：在知道具体行政行为之日起六十日内（法律规定的申请期限超过六十日的除外），向作出退休年龄认定的社保经办机构的上一级主管部门或本级人民政府提出行政复议申请。撰写行政复议申请书时，请详细说明申诉事实和理由，并附上证据材料。
- 行政诉讼：如果行政复议决定不服，或复议机关逾期不作决定，您可以在收到复议决定书之日起十五日内（复议机关逾期不作决定的，在复议期满之日起十五日内）向人民法院提起诉讼。准备行政诉讼起诉状时，请明确诉讼请求，阐述事实和理由，并提交给有管辖权的人民法院。
五、寻求专业帮助与保持冷静
- 寻求专业帮助：在整个申诉过程中，您可以考虑寻求专业律师的帮助。律师能分析案情、整理证据，提供专业法律建议和指导，提高申诉成功率。
- 保持冷静与理性：面对档案年龄与身份证年龄不符的问题，请保持冷静和理性。通过合法途径积极维护自己的合法权益，同时尊重相关部门的决定，并积极配合调查和处理。
综上所述，当您发现劳动局档案中的退休年龄与您的实际年龄不符时，应通过核实档案、收集证据、与相关部门沟通、正式申诉以及寻求法律途径等步骤来解决问题。希望这些建议能对您有所帮助。