关于您提出的“社保从低档改成高档是否合适”的问题，这主要取决于您的个人经济状况和未来的养老规划。以下是我为您提供的详细分析：

首先，从城乡居民基本养老保险的构成来看，它主要由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。其中，个人账户养老金的多少直接取决于您的个人缴费水平，遵循“多缴多得”的原则。这意味着，如果您选择更高的缴费档次，您的个人账户养老金将会相应增加，从而有望提升您未来的养老金水平。

其次，选择高档次缴费还能享受到更高的缴费补贴。这些补贴会进一步增加您的基金数额，并可能带来更多的利息收益，这对于提升您的养老金水平是非常有利的。

再者，城乡居民基本养老保险是按年度缴费的，每年您都可以根据自己的实际情况自愿选择缴费档次。这意味着，如果您之前选择了低档次缴费，但现在经济条件有所改善，完全可以选择更高的缴费档次。例如，如果您在去年选择了200-900元的缴费档次，而今年收入有所增加，那么您可以选择4000-9000元的更高档次标准缴费。

然而，也需要注意的是，选择高档次缴费意味着您需要承担更高的经济负担。因此，在做出决定之前，您需要仔细评估自己的经济状况，确保有足够的经济能力来承担更高的缴费金额。

综上所述，从提升养老金水平和享受更高缴费补贴的角度来看，将社保从低档改成高档是合适的。但这一决策需要基于您的个人经济状况和未来的养老规划来做出。如果您有足够的经济能力并希望未来获得更高的养老金水平，那么选择高档次缴费是一个明智的选择。