当儿童喉咙里有痰咳不出来时，家长可以尝试以下五种方法来帮助孩子排痰，缓解症状：

首先，多喝温水是一个非常简单且有效的方法。温水能够温润呼吸道，帮助稀释痰液，使其更容易被咳出。家长可以鼓励孩子多喝水，如果孩子不愿意，可以用小勺子少量多次地喂。

其次，蒸汽熏蒸也是一个不错的选择。家长可以在浴室放热水，让浴室充满蒸汽，然后带着孩子在里面待上一段时间（约15分钟）。温暖潮湿的蒸汽能够湿润呼吸道，缓解咳嗽，并帮助痰液变稀。但请注意，浴室温度不能太高，以防孩子烫伤，并且出来后要及时给孩子擦干，避免着凉。

第三种方法是拍背排痰。家长可以让孩子趴在腿上或者侧卧在床上，然后用空心掌从孩子背部下方由下往上、由外向内轻轻拍打。这样能够通过震动使痰液松动，更易于排出。拍背时力度要适中，太轻可能起不到效果，太重又可能让孩子感到不适。

此外，调整睡姿也有助于排痰。如果孩子仰卧，痰液容易积聚在喉咙后部，加重咳嗽。因此，家长可以让孩子侧卧或者将上半身垫高一些睡觉，这样能够让痰液顺着呼吸道自然流出，减轻咳嗽症状。

最后，对于稍微大一点的孩子，食疗辅助也是一个好方法。比如煮点梨汤给孩子喝，梨有润肺止咳的功效，能够帮助缓解咳嗽有痰的症状。但请注意不要在梨汤里放太多糖，以免影响孩子的口味偏好和牙齿健康。

如果孩子的咳嗽症状持续不减或者伴有其他症状（如发热），家长应及时带孩子就医，在医生的指导下进行治疗。希望这些方法能够帮助到您的孩子，让他们早日恢复健康。