起诉强拆和补偿确实存在区别。以下是对两者的详细解释：

1. 定义与性质：

   • 补偿：通常指的是在合法拆迁过程中，为了保障被拆迁人的合法权益，由政府或开发商按照法定程序和标准给予被拆迁人的经济补偿。
   • 赔偿：则是因为违法拆迁、侵害被拆迁人合法权益等行为，由侵权方依法承担的赔偿责任。赔偿通常涉及对违法行为的惩罚性，因此其数额往往高于补偿。

2. 法律依据与目的：

   • 补偿是基于合法的拆迁行为，依据相关法律法规和政策标准进行的，旨在保障被拆迁人的合法权益不受损害。
   • 赔偿则是基于违法的拆迁行为，依据国家赔偿法等法律法规进行的，旨在让违法者承担法律责任，并对被拆迁人进行救济。

3. 实际操作与结果：

   • 在合法拆迁中，被拆迁人通常通过协商或法定程序获得补偿，补偿的数额和标准由法律法规和政策规定。
   • 在违法拆迁中，被拆迁人可以通过起诉等方式要求侵权方进行赔偿。赔偿的数额不仅包括被拆迁人因违法拆迁所受的直接损失，还可能包括间接损失以及精神损害赔偿等。

4. 法律后果：

   • 合法拆迁中的补偿是拆迁行为的必要组成部分，不涉及法律责任问题。
   • 违法拆迁中的赔偿则是对违法行为的法律制裁，侵权方需要承担相应的法律责任，并支付赔偿费用。

综上所述，起诉强拆和补偿在定义、性质、法律依据与目的、实际操作与结果以及法律后果等方面都存在明显的区别。如果您在拆迁过程中遇到了相关问题，可以向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。