针对您提出的“车撞了保险公司一直不定损怎么办”的问题，以下是一些详细的建议来帮助您有效应对这一困境：
一、明确问题并了解权益
首先，您需要明确保险公司迟迟不定损已经对您的权益造成了影响。根据保险合同和相关法律法规，保险公司有义务在合理时间内对事故车辆进行定损。因此，您有权要求保险公司尽快完成定损工作。
二、与保险公司积极沟通
直接联系定损人员：
- 拨打保险公司的客服电话，获取定损人员的联系方式。
- 与定损人员直接沟通，详细说明事故情况，并要求尽快安排定损。
向客服投诉反馈：
- 如果与定损人员沟通无果，再次拨打客服电话进行投诉。
- 强调定损延迟给您带来的不便和额外损失，要求客服催促处理。
利用业务员协助：
- 尝试联系购买车险时的业务员，利用其内部关系协助催促保险公司加快处理速度。
三、保留相关证据
事故现场证据：
- 确保保留清晰的事故现场照片、视频等证据，以证明车辆受损情况和事故发生的环境。
沟通记录：
- 详细记录与保险公司客服、定损人员及业务员的通话时间、内容。
- 保存好短信、微信等沟通记录，作为后续维权的依据。
四、寻求监管部门帮助
向保险行业协会投诉：
- 提交投诉材料和相关证据给当地保险行业协会，请求其进行调查和调解。
向银保监会投诉：
- 如保险行业协会调解无效，可向中国银行保险监督管理委员会及其派出机构投诉。
- 详细说明情况并附上证据，要求其督促保险公司依法处理。
五、考虑法律途径
发送律师函：
- 在必要时，可委托律师向保险公司发送律师函。
- 明确指出保险公司行为违反保险合同和法律法规，并要求在一定期限内完成定损和理赔工作。
提起诉讼：
- 若上述方法均无法解决问题，可向有管辖权的人民法院提起诉讼。
- 要求保险公司承担违约责任，并赔偿因定损延迟造成的损失。
- 在诉讼过程中，提供充分的证据支持自己的主张。
六、总结与建议
面对保险公司迟迟不定损的情况，保持冷静并采取有效的应对措施至关重要。通过积极沟通、保留证据、寻求监管帮助及必要时采取法律途径，您可以有效维护自己的合法权益。同时，建议在日常购车险时选择信誉良好的保险公司，并仔细阅读保险合同条款，以便在发生事故时能够迅速有效地进行理赔。如果整个过程中遇到任何困难或疑问，也可以考虑咨询专业的法律人士或保险专家以获取更具体的建议。