针对“限高人员住酒店被抓了怎么处理”的问题，首先需要明确的是，“限高人员”通常指的是因某些原因（如债务、法律判决等）被限制高消费的人员。这类人员在住宿、出行等方面可能会受到一定的限制。若此类人员在酒店被抓，可能涉及违反相关限制规定或存在其他违法行为。以下是一些建议的应对步骤：

一、初步应对

1. 保持冷静：

   • 不要惊慌或试图反抗，配合执法人员的行动是避免冲突升级的关键。

2. 确认身份：

   • 主动向执法人员出示身份证或其他有效身份证明。
   • 有礼貌地要求执法人员出示执法证件，确认其身份及执法的合法性。

二、了解被抓原因

1. 询问原因：

   • 你有权知道自己为何被采取措施，执法人员通常有义务说明执法事由。

2. 配合调查：

   • 如实回答执法人员的问题，不要隐瞒或谎报情况。
   • 在未清晰了解情况和咨询律师前，避免作出可能对自己不利的陈述。

三、维护合法权益

1. 保持沉默的权利：

   • 在涉及可能对自己不利的问题上，你有权选择保持沉默。

2. 观察执法行为：

   • 留意执法人员的执法行为是否合法合规，如遭遇不当执法，应记住关键细节以便后续投诉和维权。

3. 联系律师或家人：

   • 尽快联系信任的律师或告知家人处境，让他们协助处理后续事宜。

四、了解法律后果

1. 违法行为：

   • 若涉及违反限制高消费规定或其他违法行为，可能会面临罚款、拘留等行政处罚，甚至刑事责任。

2. 无违法行为：

   • 若无违法行为且积极配合调查，通常不会采取任何强制措施。但可能会因违反限制高消费规定而面临相应的法律后果，如被要求离开酒店等。

五、特殊情况应对

1. 涉及债务问题：

   • 若被抓原因是因为债务问题，应尽快与债权人协商解决方案，或寻求法律援助。

2. 有前科者：

   • 曾有前科者在面对检查时同样应保持冷静，配合警方工作，并有权要求警方出示证件和检查证明文件。

六、总结与预防

• 事件处理后，应对此次事件进行深入分析和总结，找出问题的根源，并采取适当措施进行改进。
• 对于限高人员来说，应严格遵守相关限制规定，避免不必要的法律风险。

综上所述，限高人员住酒店被抓时，应保持冷静、了解被抓原因、维护合法权益，并根据具体情况采取相应的法律措施来应对。同时，也要加强自我约束，遵守相关法律法规和限制规定。