针对您提出的“楼上间歇性噪音如何取证，以及需要准备哪些证据才能有效投诉”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、记录基本信息
时间与频率：
- 您需要详细记录噪音发生的时间，最好精确到分钟，以及每次噪音的持续时间和重复规律。例如，您可以记录“每周一至周五晚8点至10点，持续有敲击声”。
噪音类型描述：
- 明确噪音的性质，如拖拽家具、跑跳、装修电钻等，并尽量用客观、准确的语言进行描述。比如，“高频尖锐的物体摩擦声”或“低频震动声”。
影响范围：
- 说明噪音是否对您的日常生活造成了影响，如影响睡眠、工作或学习，或者是否造成了财产损失，如墙体裂缝等。
二、技术取证手段
录音/录像设备：
- 使用手机、专业录音笔或监控摄像头录制噪音，确保音频清晰可辨，并且最好包含时间戳，以便证明噪音发生的时间。
- 注意：在取证过程中，您需要遵守当地的隐私法规，避免拍摄到他人的私密空间。
分贝检测工具：
- 通过手机应用（如NIOSH SLM）或专业分贝仪测量噪音的强度，并留存数据作为噪音超标的依据。
- 参考标准：一般来说，住宅夜间的噪音不得超过45分贝，但具体标准可能因地区而异，您需要参考当地的法规。
振动监测：
- 如果噪音伴随有明显的震动，您可以使用简易的振动传感器来记录数据，这有助于进一步证明噪音的存在和影响。
三、辅助证据收集
证人证言：
- 联系您的邻居、物业人员或社区工作者，获取他们对噪音的见证陈述。
- 要求证人提供书面说明，或者愿意在必要时出庭作证，以增强证据的可信度。
沟通记录：
- 保存您与楼上住户的协商记录，如短信、聊天记录或通话录音，特别是对方承认制造噪音的内容，这可以作为直接证据。
物业介入文件：
- 向物业投诉后，要求物业出具受理回执、上门协调记录或整改通知书等文件，这些文件可以证明您已经采取了合理的措施来解决问题。
四、法律途径准备
报警记录：
- 如果噪音严重干扰了您的生活，您可以拨打110报警，并留存接警单或出警记录作为证据。
环保部门检测报告：
- 向当地的生态环境局申请噪音检测（部分城市提供免费服务），获取官方的认定结果，这可以作为有力的证据来支持您的投诉。
法律咨询：
- 在准备投诉之前，您可以携带收集到的证据咨询律师，了解维权的具体路径（如调解、诉讼）以及所需的材料清单，以便更好地维护自己的权益。
五、注意事项
- 合法性：在取证过程中，您必须确保不侵犯他人的隐私权，如避免安装窃听设备等非法手段。
- 时效性：及时固定证据，避免因时间推移导致证据灭失或变得不准确。
- 客观性：在记录和描述噪音时，保持冷静和客观，避免情绪化表述影响证据的效力。
综上所述，通过系统收集能证明噪音存在、来源及影响的相关证据，并遵循合法、时效、客观的原则，您将能够更有效地投诉楼上的间歇性噪音问题。希望这些建议能对您有所帮助。