一天工作10小时是否违法，需根据具体情况判断，在未经特殊审批或未与工会及劳动者协商的情况下，通常视为违法；但在特定条件下，如经劳动行政部门批准或符合加班规定，则可能合法。以下是对此问题的详细分析：

一、一般情况下的法律规定

根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。这是保障劳动者休息权益的基本法律原则。在未经特殊审批或未与工会及劳动者协商的情况下，一天工作10小时显然超出了这一标准，因此通常被视为违法。

二、合法延长工作时间的条件

然而，法律也允许在一定条件下延长工作时间，这主要包括以下两种情况：

1. 特殊工时制度：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十九条，企业因生产特点不能实行标准工时制度的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。这意味着，在某些行业或特定情况下，企业可以申请并采用不同于标准工时的工作制度，如综合计算工时工作制或不定时工作制。
   • 在这些特殊工时制度下，一天工作10小时可能并不违法，但前提是必须经过劳动行政部门的批准，并且确保劳动者的休息权利和身体健康不受损害。

2. 加班协商与限制：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，且每月不得超过36小时。
   • 如果一天工作10小时中包含了经过协商的加班时间，并且加班时长未超过法定限制（即每日不超过3小时，每月不超过36小时），则这种加班可能是合法的。但需注意，即使加班合法，用人单位也需按照法律规定支付加班费。

三、违法情况

在以下情况下，一天工作10个小时将被视为违法：

1. 未协商且无特殊原因：如果用人单位未经与工会和劳动者协商，也不存在特殊原因，擅自要求劳动者每日工作10小时，这违反了劳动法关于工作时间的规定。

2. 加班时长超过法定限制：即使经过了协商，但如果用人单位经常要求劳动者每日工作10小时，导致每月加班总时长超过36小时，同样也是违法的。

四、劳动者的权益保护

作为劳动者，你有权了解自己的工作时间权益，并在必要时寻求法律援助以保护自己的合法权益。如果用人单位违反规定，强制你加班或不支付加班费，你有权拒绝，并可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自身合法权益。

五、实际应用与建议

• 了解法律规定：作为劳动者，你应了解《劳动法》中关于工作时间和加班的规定，以便在必要时维护自己的权益。
• 与用人单位沟通：如果你认为自己的工作时间存在问题，应及时与用人单位沟通，表达你的关切和诉求。
• 寻求法律援助：如果与用人单位的沟通无果，你可以咨询专业律师（即我）或向劳动监察部门投诉，以寻求法律援助和保护。

综上所述，一天工作10小时是否违法取决于多种因素，包括是否经过特殊审批、是否与工会及劳动者协商、加班时长是否超过法定限制等。作为劳动者，你应了解自己的权益并积极维护；作为用人单位，也应遵守相关法律法规，合理安排工作时间，确保劳动者的休息休假权利。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。