刑事拘留通知书上没写明具体拘留天数，这主要是因为刑事拘留的期限会根据案件的具体情况及侦查进展发生变化，法律上对此有明确的弹性设定。以下是对这一问题的详细解释：
一、刑事拘留期限的法律规定
一般规定：
- 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。
- 对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。
最长期限：
- 整个刑事拘留的期限，包括公安机关提请审查批准逮捕的时间和人民检察院审查批准逮捕的时间，最长不超过37天。这意味着，虽然拘留通知书上没有写明具体天数，但法律上对拘留的最长期限有明确规定。
二、拘留通知书未写明天数的原因
侦查阶段的不确定性：
- 在侦查阶段，案件的具体情况和证据收集情况往往存在不确定性。公安机关可能需要根据后续侦查进展来决定是否需要延长拘留时间，或者是否需要提请逮捕。因此，在拘留初期，难以准确预测整个拘留期限。
通知书的性质与目的：
- 拘留通知书的主要目的是告知家属被拘留人的基本情况、拘留原因及拘留地点等信息，而非详细阐述拘留期限。由于拘留期限可能因案件进展而发生变化，因此在通知书中不写明具体天数也是为了避免给家属带来不必要的误解或困扰。
三、家属的应对与建议
保持冷静与理性：
- 家属在收到拘留通知书后，应保持冷静和理性，不要盲目恐慌或采取过激行为。要相信法律和司法机关会公正处理案件。
及时了解案件进展：
- 家属可以通过与公安机关或承办警官沟通，了解案件的具体进展和可能的法律后果。这有助于家属对拘留期限有一个大致的预期，并为后续的法律行动做好准备。
寻求法律帮助：
- 如果家属对刑事拘留的期限、程序或相关法律问题存在疑问，可以直接向我咨询。作为专业律师，我能够提供专业的法律意见和帮助，协助家属更好地应对困境。
四、特殊情况下的处理
- 如果家属认为拘留期限过长或存在其他违法行为，可以向公安机关或检察机关提出申诉或控告。在申诉或控告过程中，提供充分的证据和信息将有助于司法机关更快、更准确地查明案件事实，并作出公正的处理决定。
总结来说，刑事拘留通知书上没写明具体拘留天数并不意味着拘留期限不确定或无限制。家属应了解相关的法律规定，对拘留期限有一个大致的预期，并及时与我沟通以获取专业的法律帮助。