继续履行劳动合同的难易程度因具体情况而异，但总体来说，可能面临多方面的挑战。以下从不同角度为你详细分析：

一、合同双方的态度与合同履行条件

1. 双方合意：如果劳动合同双方均愿意继续履行合同，且合同内容合法有效，那么继续履行通常较为简单。双方只需确认合同条款，并签字盖章即可。

2. 用人单位的抵触：在劳动纠纷中，如果用人单位存在违法解除劳动合同的行为，且对继续履行合同持抵触态度，可能会通过不提供工作条件、调岗降薪等方式制造障碍，从而增加继续履行的难度。例如，用人单位可能故意将劳动者调至不合适的岗位，或者降低其薪资，试图迫使劳动者主动离职。

3. 岗位变动或消失：在劳动纠纷处理期间，如果原岗位被顶替或因业务调整而消失，用人单位可能会主张无法继续履行劳动合同。此时，劳动者需要证明岗位仍然存在，或者存在可以替代的岗位，否则继续履行的难度会增大。

二、证据收集与证明的挑战

1. 举证责任：劳动者要求继续履行劳动合同，需要承担较重的举证责任，证明用人单位存在违法解除劳动合同的行为。这包括收集书面解除通知、聊天记录、录音等证据，以证明用人单位的解除行为缺乏事实依据或违反法律规定的解除条件和程序。

2. 证明继续履行的可行性：除了证明用人单位违法解除外，劳动者还需要证明劳动合同有继续履行的实际可能性。例如，证明原岗位仍然存在，或者用人单位能够提供合适的工作条件等。这对劳动者来说是一大挑战，因为需要收集充分的证据来支持自己的主张。

三、法律程序与执行的复杂性

1. 程序繁琐与时间成本：劳动争议往往涉及劳动仲裁和诉讼程序，整个过程可能耗时数月甚至数年。这不仅增加了劳动者的生活压力和心理负担，还可能因为时间的推移而降低继续履行的实际可行性。例如，在长时间的仲裁或诉讼过程中，原岗位可能已经被他人顶替，或者用人单位的经营状况发生了变化。

2. 执行难题：即便劳动者赢得仲裁或诉讼，获得继续履行劳动合同的裁决，执行阶段仍可能面临困难。用人单位可能不配合执行，或者通过变通方式规避执行。此时，劳动者需要通过法院强制执行程序来解决，但执行效果受多种因素影响，权益保障可能不及时。

四、劳动者的个人考量与心理影响

1. 工作氛围与人际关系：经历劳动纠纷后，即使劳动者回到原单位继续工作，也可能面临尴尬的工作氛围和紧张的人际关系。这可能影响劳动者的工作积极性和职业发展，导致其对继续履行劳动合同产生顾虑。

2. 综合权衡：劳动者在考虑是否继续履行劳动合同时，应综合考虑自身权益、工作环境、职业发展前景以及法律程序的复杂性和时间成本等因素。在某些情况下，如用人单位濒临破产、原岗位已经消失等，继续履行劳动合同可能无法实现或不再具有实际意义。此时，劳动者可能需要考虑接受经济补偿等替代方案。

法律建议

1. 明确诉请：在提出继续履行劳动合同的诉请时，劳动者应明确继续履行的具体条件，包括工作岗位、薪酬待遇、工作期限等。这有助于法院或仲裁机构作出明确裁决，提高继续履行的可行性。

2. 积极收集证据：劳动者应积极收集用人单位违法解除劳动合同的证据，以及证明劳动合同有继续履行可能性的证据。这些证据对于支持劳动者的主张至关重要。

3. 及时申请仲裁或诉讼：根据《劳动争议调解仲裁法》的规定，劳动者应在劳动争议发生之日起一年内提出书面申请，以免超过时效。及时申请仲裁或诉讼有助于保护劳动者的合法权益。

4. 寻求专业法律帮助：在处理劳动纠纷时，劳动者可以寻求专业律师的帮助。律师能够提供专业的法律意见和指导，帮助劳动者更好地维护自己的权益。

继续履行劳动合同的难易程度受多种因素影响。在处理此类纠纷时，建议劳动者保持冷静、积极沟通，并寻求专业法律帮助以找到最合理的解决方案。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。