事业单位内退后可以在外打工，但需根据具体情况判断是否合规及可能的影响。以下从多个角度为你详细分析：
一、内退的性质与规定
内退，全称“内部退养”或“内退内养”，是企业在改制过程中，针对特定员工（如距法定退休年龄不足5年）采取的一种特殊安置措施。内退员工虽未达到法定退休年龄，但已离开原工作岗位，企业会按月支付一定的生活费，并继续为其缴纳社会保险，直至其达到法定退休年龄并办理正式退休手续。
关键点：内退并非退休，员工仍与企业保持劳动关系，只是工作状态发生了变化。
二、内退后在外打工的合规性
劳动合同角度：
- 内退员工与企业仍存在劳动关系，因此，其在外打工的行为需遵守与原企业的劳动合同及相关规定。
- 若劳动合同中明确禁止内退员工在外兼职或从事其他工作，则员工需遵守此约定，否则可能构成违约。
法律法规角度：
- 目前，我国法律法规并未明确禁止内退员工在外打工。但需注意，若内退员工在外打工的行为与其原企业的工作性质、业务范围等存在竞争关系，可能涉及违反竞业限制或保密义务等问题。
- 若内退员工在外打工期间发生工伤等意外情况，其权益保障可能因劳动关系复杂而受到影响。
三、内退后在外打工的可能影响
经济收益：
- 内退员工在外打工可以增加收入，改善生活条件。但需注意，若打工收入较高，可能影响其享受内退生活费的标准（具体需根据企业规定或劳动合同约定）。
社会保险：
- 内退员工的社会保险由原企业继续缴纳，因此，其在外打工期间无需重复缴纳社会保险。但需注意，若打工单位愿意为其缴纳社会保险，需与原企业协商处理，避免重复缴纳或漏缴。
劳动关系：
- 若内退员工在外打工期间与打工单位建立了新的劳动关系，可能对其与原企业的劳动关系产生影响。例如，若打工单位为其缴纳了社会保险或签订了新的劳动合同，可能被视为与原企业解除了劳动关系。
四、建议与注意事项
了解企业规定：
- 内退员工在决定外出打工前，应仔细阅读与原企业的劳动合同及相关规定，了解是否允许在外兼职或从事其他工作。
签订书面协议：
- 若内退员工决定外出打工，建议与打工单位签订书面协议，明确双方的权利和义务，特别是关于社会保险、工资支付、工作时间等方面的约定。
避免竞业限制：
- 内退员工应避免在与原企业存在竞争关系的单位打工，以免违反竞业限制或保密义务。
及时沟通：
- 内退员工在打工过程中，应保持与原企业的沟通联系，及时报告打工情况，避免产生不必要的误会或纠纷。
总结：事业单位内退后可以在外打工，但需根据具体情况判断是否合规及可能的影响。在做出决定前，建议内退员工充分了解企业规定、法律法规及潜在风险，并谨慎选择打工单位及岗位。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。