您好，非常理解您买到过期牛奶并且已经饮用部分后的担忧和不满。针对您的情况，我可以为您详细解答关于赔偿的问题。

首先，您完全有权要求商家进行赔偿，因为购买到过期牛奶是商家的责任，他们应该确保所售商品在保质期内。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》及《食品安全法》的相关规定，您可以通过以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 保留证据：

   • 请务必保留好购物小票、发票等能证明您购买行为的凭证。
   • 同时，不要丢弃或处理掉那瓶过期的牛奶，因为它是关键的实物证据。

2. 与商家协商：

   • 发现购买到过期牛奶后，您应尽快与商家取得联系，说明情况并出示相关证据。
   • 要求商家给予合理赔偿，通常商家可能会同意退换商品，并按照法律规定进行相应赔偿。

3. 了解法定赔偿标准：

   • 退款：您有权要求商家退还购买过期牛奶所支付的价款。
   • 增加赔偿：根据《食品安全法》第一百四十八条，您除要求赔偿损失外，还可以向商家要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。具体来说，如果购买牛奶的价款乘以10后超过1000元，或者因食用过期牛奶造成的损失（如医疗费用等）乘以3后超过1000元，您可以按照较高的数额获得赔偿；如果两者均不超过1000元，则您最低可以获得1000元的赔偿。但请注意，如果食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵，则可能不适用此赔偿标准。

4. 其他维权途径：

   • 如果与商家协商不成，您可以向当地的市场监督管理部门投诉，请求其介入调查并调解赔偿事宜。
   • 您也可以拨打12315向消费者协会投诉，消协会协助您与商家沟通协商，维护您的合法权益。
   • 若以上方式均无法解决问题，您还可以通过向人民法院提起诉讼的方式，通过法律途径来获得应有的赔偿。

针对您已经饮用半瓶过期牛奶的情况，我建议您先观察自己的身体状况，如有任何不适，请及时就医并保留好医疗记录作为证据。这将有助于您在后续与商家协商或维权过程中，更好地证明自己的损失和要求合理的赔偿。

总之，购买到过期牛奶的您不必慌张，应保留好相关证据，积极与商家协商赔偿事宜。若协商无果，则可通过多种途径来维护自己的合法权益。希望这些信息能对您有所帮助，如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。