职工高温费的规定主要依据国家和地方的相关法律法规及政策文件，以下是对该问题的详细解答：
高温费的发放条件：
- 根据相关规定，用人单位安排劳动者在高温天气下（日最高气温达到35℃以上）露天工作，以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的（不含33℃），应当向劳动者支付高温津贴。这是高温费发放的基本条件，旨在保障劳动者在高温环境下的健康权益。
高温费的发放标准：
- 高温津贴的具体标准由省级人力资源社会保障行政部门会同有关部门制定，并根据社会经济发展状况适时调整。因此，不同地区的高温津贴标准可能存在差异。例如，有些地区可能按照固定金额每月发放，而有些地区则可能根据高温天数的多少来计算。
- 一般来说，高温津贴会纳入工资总额，但不计入最低工资标准。这意味着，即使劳动者的基本工资较低，高温津贴也是额外支付的，不受最低工资标准的限制。
高温费的发放时间：
- 高温津贴的发放时间通常与高温天气出现的月份相对应。例如，在夏季高温月份（如6月至9月），用人单位应当按月或按实际高温天数向劳动者支付高温津贴。具体发放时间可能因地区而异，需参照当地的相关规定。
用人单位的责任与义务：
- 用人单位除了支付高温津贴外，还应当采取一系列措施来保障劳动者在高温环境下的健康和安全。这包括合理安排工作时间、轮换作业、减轻劳动强度、提供必要的防暑降温设备和用品等。
- 如果用人单位未按照规定支付高温津贴或未采取必要的防暑降温措施，劳动者有权向劳动保障监察机构投诉或举报，维护自己的合法权益。
特殊情况下的处理：
- 对于因高温天气停止工作、缩短工作时间的劳动者，用人单位不得扣除或降低其工资。这是为了保障劳动者在高温环境下的休息权益。
- 如果劳动者因高温作业或高温天气作业引起中暑，经诊断为职业病的，享受工伤保险待遇。这是对劳动者在高温环境下工作可能遭受的职业伤害的一种保障。
举例说明：
假设某地区规定的高温津贴标准为每月200元，且高温天气出现在6月至9月。那么，用人单位在这四个月内应当每月向符合条件的劳动者支付200元的高温津贴。如果劳动者在这四个月内因高温天气停止工作或缩短工作时间，用人单位仍然需要支付全额的高温津贴，不得扣除或降低。
建议：
- 劳动者在高温环境下工作时，应了解自己的权益和用人单位的责任与义务，及时与用人单位沟通高温津贴的发放情况。
- 如果用人单位未按照规定支付高温津贴或未采取必要的防暑降温措施，劳动者可以向当地的劳动保障监察机构投诉或举报，维护自己的合法权益。
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