公司单休是否合法，需根据具体情况判断，关键在于是否满足法定工作时间和休息日的要求。以下从不同角度为你详细分析：
一、基于法定工作时间和休息日的基本规定
法定工作时间：根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。同时，《国务院关于职工工作时间的规定》第三条也明确，职工每日工作8小时，每周工作40小时。这是判断单休是否合法的基本时间框架。
休息日要求：依据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是保障劳动者休息权益的基本要求。
二、单休合法的具体情形
工作时间未超法定上限：如果公司安排单休，但确保员工每周总工作时间未超过四十四小时（或更严格的四十小时，具体依据公司政策或劳动合同），并且每周至少有一天休息时间，那么这种单休安排是合法的。例如，员工每天工作7小时，每周工作6天，总计42小时，未超过法定的44小时工作时间上限，且每周有一天休息，这种情况下的单休是合法的。
特殊工时制度的批准：对于因生产特点不能实行标准工时制度的用人单位，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。这意味着，在某些特殊情况下，如实行不定时工作制或综合计算工时工作制，即使采用单休制度，只要经过合法程序并获得批准，也是符合法律规定的。
三、单休违法的具体情形
工作时间超过法定上限：如果单休导致员工每周工作时间超过四十四小时，且用人单位没有按照法律规定安排补休或支付相应的加班工资，那么这种单休的约定就是违法的。例如，员工每天工作8小时，每周工作6天，总计48小时，超过了法定的44小时工作时间上限，而单位没有为超出的时间安排补休或支付加班工资，这就违反了劳动法的规定。
剥夺法定节假日休息权利：用人单位在安排单休时，如果还剥夺了员工法定节假日的休息权利，也是违法的。例如，在国庆节、春节等法定节假日期间，要求员工正常上班却没有按照法律规定的标准支付加班工资，就侵犯了员工的合法权益。
四、法律建议
核实工作时间：员工应核实自己的实际工作时间，确保未超过法定上限。如果发现工作时间超标，应及时与用人单位沟通，要求调整工作时间或支付加班工资。
保留证据：员工应保留好与工作时间、加班工资相关的证据，如考勤记录、工资条等，以便在发生纠纷时维护自己的合法权益。
咨询专业意见：如果员工对用人单位的单休安排存在疑问或不满，可以向专业律师咨询，了解自己的权益和可能的维权途径。
总结来说，公司单休是否合法取决于具体的工作时间安排和休息制度是否满足《中华人民共和国劳动法》的相关规定。用人单位应确保员工的休息权益得到保障，且工作时间不超过法定上限。员工也应了解自己的权益，如遇到违法行为，有权要求用人单位进行纠正并依法支付加班工资或调整工作时间安排。如果你有具体的法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。